HELLO HIGHER SELF: An Outsider’s Guide to Knowing You Are Enough

嗨! 更美好的自己

類別 : 心理勵志
ISBN:N/A
頁數 : N/A
出版 : Little, Brown and Company, 2024 年 1 月 31 日
版本 : 精裝版
版權窗口 : 繁體博達代理Mingming / 简体博達代理Mingming

內容介紹

 

★ 對於Brené Brown、Marianne Williamson和Eckhart Tolle的粉絲來說,《HELLO HIGHER SELF》是一本全面性的自我接納指南。

在世界的某些地方,千禧世代是第一代收入少於父母的人,他們營造了一種對未來感到匱乏和不確定的心態。他們也是第一代必須接受這樣事實: 除非世界發生劇變,否則世界可能無法在他們的有生之年順利運轉。這是一個革命性的時代,需要我們在如何看待自己、如何交流以及如何與周圍世界聯繫方面發生革命性的轉變。

隨著社會對心理健康意識的日益關注,作者Bunny Michael在本書傳達: 這種轉變必須從內向外開始~藉由本書“HELLO HIGHER SELF”向讀者展示,建立一個快樂的生活和一個和平的世界首先要知道我們值得擁有這些東西。

作為一名藝術家、演員和作家,作者Bunny Michael終其一生都在努力接受自己的身份認同,同時也面臨著一系列個人和社會障礙,無法獲得真正的歸屬感。閱讀他的故事是一種激勵,邀請讀者更好的理解和接受自我。作者發現自我疼惜、善待自己的經歷有可能與那些經常被自助作家遺忘的人建立聯繫。

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作者介紹

作者Bunny Michael 的新播客,XO Higher Self,在自我提升的100個蘋果播客中排名前100,他們目前正在製作,撰寫並主演一個即將到來的網絡系列:What Will Higher Self Do?作者還被Instagram 選中參加他們的創造者計劃,並與社交媒體平台的反欺凌指南、心理健康意識月活動和投票註冊倡議合作。Bunnyu的作品也被刊登在《紐約時報》等媒體。

作者的Instagram 目前有超過22萬追蹤人數 : https://www.instagram.com/bunnymichael/

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