在德語區銷量突破20萬冊！出版後兩週內累積銷售破15萬本！

德國《明鏡雜誌》非虛構類暢銷書排行榜第一名！

德語區喜劇藝人對憂鬱症近乎無情且誠實的告白與令人鼓舞的經驗分享！

庫爾特·克樂語默（Kurt Krömer）是德國最受歡迎且家喻戶曉的喜劇演員之一。在他的節目《開心果-克樂語默》（“Chez Krömer”），他公開談論自己罹患嚴重憂鬱症，以及多年來進出日間診所的經驗，因而打動了數百萬人。

本名亞歷山大·博伊坎（Alexander Bojcan）的克樂語默，今年 47 歲，養育三個孩子的單身父親，曾經嗜酒如命，已痊癒，多年來一直身陷憂鬱症風暴。在舞台和電視上扮演喜劇藝人克樂語默三十年後，博伊坎不想再隱瞞自己就是憂鬱症患者的事實。 《別全然相信你的思緒》是這位藝術家對自己做為公眾人物最無情且毫不保留的開放告白，包括他個人有趣的且不為人知的生活故事，例如他有兩年的時間，一度因為不舉（性無能）而就醫，醫生告訴他：「你的下半身要你先專心解決上半身（腦內）的問題。」。

博伊坎以平易近人又幽默的文字分享個人經驗，進而打破克樂語默公眾人物形象的禁忌、公開出書，他這樣做並不是為了打破禁忌，而是為了聲援並幫助更多為憂鬱症所苦以及（像他一樣）長年穿梭在醫療院所身心精神科醫學迷宮的人。書名《別全然相信你的思緒》其實是克樂語默親身經歷憂鬱症的核心經驗，很多憂鬱症病人是在病情一開始是看似無害的焦慮，病人從焦慮的小事件在腦海中自行演繹出讓自己恐懼憂鬱的情節，因此面對憂鬱症狀首要從這個思緒迷宮中抽離出-- 不要相信在你腦海中翻攪的一切，克樂語默提倡對精神疾病採取開放的態度，而不是對痛苦的病歷報告，本書是他對生活和藝術的熱愛的有趣且極其可愛的宣言。很棒，很棒的一本書！ 「你滾吧！」克樂語默會這麼對憂鬱症說。