☆ 暢銷書榜首作家Ant Middleton揭示了改變生活的策略，幫助你消除恐懼，抓住控制，發揮你的全部潛力

在你的面前有一堵牆, 你想繞道而行, 我們遲早都會撞上的。, 但若想前進只能朝牆的方向前進, 破牆而出。牆可以是任何東西。可能是因為你缺乏動力，可能是因為你害怕離開舒適區，可能是因為沒有給自己設定正確的目標而導致的漫無目的，可能是因為你花了太多時間和那些消毀心志的人在一起。

所有這些事情的共同點就是它們都在扯後腿。它們阻礙了你發揮真正的潛能，阻礙了你充分發揮自己的潛能。

在這本直言不諱、鼓舞人心的書中，作者指出了阻礙我們的二十個障礙，並為每一個障礙提供了常識性、實用性的解決方案。他向讀者展示了他們如何也能打破這堵牆，開始展現自己最好的一面。