《怪獸也要睡覺啦！》引導孩子一同練習如何「心靈陪伴」。

恐懼轉化為陪伴
夜晚的「怪獸」一向是孩子心中的陰影。

這本繪本將怪獸轉換成可愛的形象，以合作的方式梳理恐懼，讓孩子發現怪獸也有和自己相似的困擾：不想睡覺、需要人陪。

這樣的轉換，幫助孩子降低對黑暗、夜晚與未知事物的焦慮感。

透過幫助床下的小怪獸入睡，孩子學會 照顧他人 的同時，也被動學習自己入睡的習慣。

情緒教育的延伸
孩子在過程中學習「如何讓朋友安心」，這其實就是一堂隱形的 情緒教育課。

當孩子懂得觀察、理解並引導怪獸情緒時，他也更能理解自己的感受。

更重要的是，孩子能在故事裡體會到：當你有能力幫助朋友解決困難，朋友也會同樣地體貼你的需求，這種「共同扶持」的意象，幫助孩子在協助父母、接受父母幫助的關係中找到安全感與歸屬感，種下孩子利他的社交能力。

這是一本幫助孩子克服怕黑、怕怪獸的繪本，更是一本 陪伴孩子建立睡眠儀式、學習情緒照顧 的故事書。它把恐懼轉化為陪伴，把想像化為力量，幫助孩子在愛與安全感中安然入睡。

內容延伸

• 親子互動：家長可以和孩子一起模仿「哄怪獸睡覺」的情境，把睡前流程（刷牙、換睡衣、關燈）設計成有趣的遊戲。
• 創意發揮：孩子可以畫出自己心中的「床下小怪獸」，並想像牠的喜好、習慣，讓恐懼化為創造力。
• 情緒討論：讀完故事後，家長可以問孩子：「如果你像怪獸一樣不想睡覺，你會怎麼辦？」引導孩子認識並表達自己的感受。