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★作者之前出版了三本書，The Book of Knowing、The Book of Angst和The Book of Overthinking，其中The Book of Overthinking已授權繁體與簡體中文版權、英國、美國、土耳其、印尼、韓國、日本。 你怎麼知道有時是有點難過有時是感到憂鬱? 什麼程度的悲傷是”正常的”? 當你情緒沮喪時如何能自省到底我們的腦中在胡思亂想什麼? 如果憂鬱症的情況太嚴重我們有那些治療方式? 當我們的家人或是朋友陷入憂鬱我們可以如何伸出援手? 心理學家關朵琳・史密斯不只回答以上的問題，她還針對我們沒想到的議題一一闡述給我們聽，比方產後憂鬱症、孩童青少年與老人不同年紀族群常出現的憂鬱問題、和新冠病毒有關的憂鬱症等等。她的論述來自於臨床研究與個人經驗。針對療法的部份除了從精神病學之外她也提供自然療法的治療方案。