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這不是一本普通「防災準備清單」手冊，而是一本在災害瞬間／災害期間教你「哪些行為會變成危險」、以及「該怎麼做才安全」的實戰指南。 當地震發生時──不論是在家中、外出中或學校／辦公室，都有可能發生的「錯誤動作」與正確應對方式。