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以全新視角探索情緒智慧，輕鬆應對生活、工作與人際關係。 自 1990 年代「情緒智慧（Emotional Intelligence, EQ）」概念廣為流行以來，人們逐漸意識到「理性」與「智力」並不足以讓一個人從容面對複雜的人生與關係。然而早期對 EQ 的理解，多半集中在「如何管理情緒、提升表現」，卻忽略情緒本身所承載的訊息與意義。如今的社會愈加關注創傷修復、重新理解原生家庭與人際界線，《情緒的智慧》正是在這樣的語境下誕生，點出情緒智慧的概念已從「追求效率與成功」轉向「如何好好生活、經營深層的人際關係」。

在非洲的一次旅遊中，一個男孩敬畏地看著一隻長頸鹿，這隻長頸鹿受寵若驚，決定舉辦一場選美比賽。 比賽的消息迅速傳開，參與者從非洲各地趕來，儘管有成千上萬的候選人，長頸鹿還是贏得了勝利，她被加冕為“選美皇后”，在人群的歡呼中昂首挺胸。一時間，長頸鹿成為了動物們爭相模仿的對象，她們紛紛開始拉伸、跑步、吃草，只為了能像長頸鹿一樣高大、纖細和優雅。

小亞跟小夢在高麗菜田中開心地啃著菜葉，努力吃飽，希望讓自己能快點像媽媽一樣長成漂亮的蝴蝶。但卻發現隔壁菜田中的蝴蝶長得跟媽媽不一樣，身上的彩衣特別光鮮亮麗。心裡不由得羨慕起來，也想變成那樣的蝴蝶。 此時，媽媽安慰著小亞跟小夢：「你們也別羨慕。他們小時都吃著味道很難聞的葉子，且因為身上顏色太過鮮豔，很容易被鳥兒、螳螂給吃掉。像我們這樣可以吃著美味的高麗菜葉，那才是幸福呢。」