作者從建築設計事務所轉職後，曾在公眾浴場(錢湯)做過櫃檯人員併兼任插畫家， 後來辭退公眾浴場的工作後，成為一名專職的插畫師。 生活充滿戲劇起伏，就像在100°C的三溫暖與0°C的水池間來回穿梭， 在公眾浴場或是三溫暖，遇見愛好相同的朋友，大家互相幫助並歡笑地度過一段短暫的時光， 這是個能讓人逐漸找到一個可以做自己的地方。   本書中作者分享了包含公眾浴場的櫃檯人員業務的內幕、 創作《錢湯圖解》時的秘密故事以及芬蘭的三溫暖之旅等很多精彩且有趣的故事！ 讀後讓人如釋重負，有讓人覺得往前一點點邁進的心情。由《錢湯圖解》作者所撰寫的充滿笑與淚的散文。   目次 從櫃檯看出來的景色 錢湯篇 每天的事情 生活篇 蒸熟與冷卻　三溫暖篇 即使這樣也要描繪　繪圖篇 結尾   塩谷大學畢業後進入建築設計事務所工作，為了拿出優秀的作品經常工作到半夜， 就這樣一年後身體狀況終於出現了問題，醫院診斷出罹患功能性低血糖症，需要停職休養。 在休息期間她聽朋友說去錢湯進行冷暖浴能夠刺激交感神經與副交感神經， 讓自律神經平衡，達到晚上安穩入睡與疲勞消失的功效。   於是塩谷抱着嘗試的態度去體驗了一次，沒想到就此居然開始了錢湯巡迴之旅， 也藉此機會展開繪製錢湯的透視圖並陸續的分享於社群平台。 之後因為小杉湯老闆的邀請並考量身體健康狀況就決定正式在小杉湯工作。   “小杉湯”位於靠近高圓寺站附近5分鐘路程，是一間昭和八年就創業的老店。 大家可能會對公眾浴場有種都是老年人常去的印象， 但在小杉湯的客層中有半數以上都是20-30歲的年輕人居多，而且晚上到訪的人會更多。 小杉湯的一天在早上8點開始，首先是工作人員做清潔，將玄關、等待室、換衣間的各個角落都清潔非常光亮。 而塩谷通常會在10點時抵達開始工作，到了11點煤氣爐會燒熱水。下午3點半就正式營業。 開店後通常會有常客已經在外面排隊等候，櫃檯的工作有入場費用的處理、提供飲料販售等服務。 另一名人員則是負責換衣區與浴場在營業期間的整潔與沐浴品的補充及丟垃圾的工作。 開店期間還要開始新的文宣品製作，每一天都非常忙碌。   書中描繪了作者在錢湯工作的趣事以及在錢湯遇見的各種人們， 搭配生動有趣的插畫，如同陪作者經歷各種人生冷暖的小故事。