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Vicki Tan
譚竹青
譚竹青
數位產品設計師譚竹青(Vicki Tan)畢業於加州大學聖地牙哥分校心理學專業,業界資歷已逾十年,先後曾任職於Google、來福車(Lyft)、全球冥想app龍頭Headspace、音樂串流平台Spotify等公司,致力將行為科學應用於產品設計,優化使用者的網頁瀏覽、乘車、冥想課程以及收聽音樂的線上體驗。現居住於美國舊金山市,閒暇時常和大白熊伴侶犬 Charlie 外出散步、閱讀科幻小說或探訪市區最美味的麵館。
作品
一本以行為科學為依據的獨特自助指南,書中的互動式設計將帶領讀者走出認知誤區,做出明智的好決定!
這趟打破認知偏誤的旅程以一道問題為起點,書中豐富的視覺圖像將幫助你修正過去透過經驗法則所拓展的心理捷徑,洞悉過於主觀的思維模式正如兩面刃,既能提升判斷力,但也可能造成嚴重的錯誤:
Q:我想要什麽?——「訴諸新潮」(Appeal to Novelty)和接收過度的刺激可能正在消耗你的注意力資源。
Q:我喝酒喝太兇了嗎?—— 在追求健康的過程中意識到「自制偏誤」(Restraint Bias)如何影響你的意志力。
Q:該怎麽找到我的另一半? ——不再受「基本歸因謬誤」(Fundamental Attribution Error)的影響從偏頗的角度看待他人,讓你的人際關係更加緊密,遇到衝突時也能圓滿化解,讓相處變得簡單!
Q:我花錢花太多了嗎? ——了解「心理帳戶」(Mental Accounting)如何影響你的理財觀念,以及有意識的消費如何幫助你覺察自己的購物習慣。
Q:我應該辭職嗎? ——別再被「沉沒成本效應」(Sunk-Cost Effect)綑綁,找到轉換人生跑道的勇氣。
Q:該怎樣才能更快樂? ——善用「面額效應」(Denomination Effect)發掘生活中的小確幸,享受愉快的閒暇時光。
Q:該怎樣才能擁有好運氣? ——別讓自己過度沉溺在「樂觀偏誤」(Optimism Bias)當中,好好思索人生的目的和方向。
本書點出心理捷徑潛藏的認知偏誤,揭示這些偏差如何根植於日常生活,幫助讀者培養做決策時不可或缺的洞察力,從容面對人生選擇題。當你以不同的視角看待問題時,你將驚訝於發現答案變得多麼清晰。書中實用的生活智慧將是指引你走出思維迷霧的指南針,賦予你做出有意識的思考、選擇和支配人生的力量。
目錄
How to Use This Book
Questions
Stories
Biases
Conclusion