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TAMAMI KATADA
片田珠美

片田珠美

  生於日本廣島縣,精神科醫生。畢業於大阪大學醫學部,京都大學大學院人類・環境學研究科博士課程修業,為人類・環境學博士。在巴黎第八大學學習拉岡派精神分析,取得DEA(專門研究課程修業證書)。以精神科醫師身分從事臨床治療,並根據經驗分析犯罪心理、心理疾病的病理組成。

 

  著有《不讓自己成為箭靶:精神科醫師教你如何面對時時忍不住攻擊人的人》(天下雜誌)、《被高自尊所擾的人》(PHP)、《情緒失控:如何面對感情、工作、生活中的不定時炸彈》(世茂)、《可怕的凡人》(鱷魚書社PLUS)等書。

作品

不論部下說什麼都要否定的上司、以學歷自傲並挑三揀四工作的同事、滔滔不絕、邏輯清晰地闡述自己意見的人……為什麼總有些人強烈地想把他人置於自己之下? 首先,最根本的原因是,當一個人覺得自己處於優越地位,並讓對方意識到這一點時,會帶來強烈的快感。   正因為“踩在別人頭上”的感覺令人愉悅,這種行為才會不斷重複。而這種傾向,在具有強烈自戀傾向的人身上表現得尤其明顯。 此外,在職場或家庭中,佔據上位往往也意味著便利。通過表明“我比你高一等”,可以把討厭的工作推給別人,甚至強行提出一些不合理的要求,或讓人誤以為自己沒有任何過錯。   有些人之所以喜歡“壓人”,則是因為他們內心的認同感未被滿足,心中充滿“我本該被更多人認可,卻始終得不到”的不滿與憤怒。 這種行為的根源,其實是對“渴望被認可卻得不到回應”的失落感和怨氣。換個角度看,也可以說,正是因為這些不滿與憤怒像沉澱物一樣堆積在心中,找不到出口,所以才會通過“壓人”來發洩鬱悶。 以上是“喜歡壓人”的人的普遍特徵。而本書進一步結合各種具體案例,深入剖析“壓人者”的心理機制。 例如,對於那種總是滔滔不絕、邏輯嚴密表達自己意見的“邏輯型壓人者”,書中指出,他們內心常常懷有一種不安,擔心自己一旦遇到異議或反駁就無法靈活應對。 本書不僅細緻解析了“壓人者”的心理,還提供了改善現狀的思路與建議,甚至進一步提出“如何避免自己成為壓人者”的思考方式。是一本幫助你擺脫“被壓”煩惱的實用讀物。   【圖書推廣方式提案】 在我們身邊,總有一些人總是忍不住要“壓”別人一頭。 這樣的經歷,你一定不會陌生——甚至可能正在你身邊上演。   在中國,短影音是非常有效的圖書推廣方式。 本書收錄了大量“職場、家庭、社交中常見的‘壓人’場景”, 透過視頻再現場景,不僅讓人忍俊不禁,更能引發強烈共鳴。   更重要的是,書中不僅揭示了這些“喜歡壓人者”的心理動因, 還提供了實用的應對策略。   讀者在會心一笑的同時,常常會脫口而出:“原來可以這樣應對!” 讀完後不僅心情暢快,還會忍不住想立刻試一試。   這是一本能讓你看得痛快、學得實用, 甚至讓你對“人際關係”重新思考的作品。 無論你是曾被“壓”,還是差點成了“壓人者”,都值得讀一讀這本書。 歡迎作為短影音推廣的創意切入點,僅供參考。
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