各種顏色的怪物，巨大的、胖乎乎的、有鱗片的或毛茸茸的，有大的或小的牙齒……想想就可怕！ 然而，克服恐懼的最好方法就是了解。 你知道嗎？怪物從不去理髮店。怪物不喝草莓牛奶。 怪物不戴眼鏡，不會游泳，也不怕黑。 你知道這是為什麼嗎？ 因為怪物不存在！   每一頁一句簡單的文字配上創意滿滿的有趣插圖，小朋友能快速理解為何怪物不能做這些事的原因並被逗笑，從而消解內心的恐懼。