內容介紹
我們都希望幸福，但透過不同文化角度的觀察，我們會發現即使是被認為是最普遍的情感，幸福也有其獨特的細微差異。
幸福因人而異，取決於個人。同時也可能受到所居文化的影響而有所不同。
當你在某個國家(文化)生活時，這些事情可能被視為「理所當然」，但事實上「從全球的觀點看來可能相當奇特」。就是所謂的「文化衝擊」，也稱為「文化震盪」。日本被認為是最具代表性的國家之一，對其文化和相應的國民性進行了相當多的研究。
舉個容易理解的例子來說，例如「真心話和檯面話」、「理解（解讀氣氛/默契）」、「遷就他人」和「極度關注別人的想法」等等，雖然這些行為是出色的社交技能，但當我進行日常醫療（諮詢）時，我發現許多日本人受到這些技能的限制，最終患上了精神疾病。
一位在義大利出生長大，每天在日本執業的精神科醫生，透過諮詢學習了「日本人的思維特徵」、「日本文化的獨特性」，以外國人和精神病科醫生的角度撰寫的書，告訴你「如何在日本社會生活得更幸福？」。
作者介紹
弗朗西斯科·平托 フランチェスコ，パントー（Francesco Panto）
1989年出生於義大利西西里島。
畢業於歐洲最大私立大學、世界最大天主教大學聖心天主教大學醫學院。
童年時，他受到《美少女戰士》的啟發，接觸了大量的動漫文化，這讓他決定將來要住在日本。
在就讀醫學院的同時，透過看完整套《名偵探柯南》自學日語，並且一次通過了日本語能力考試中最難的N1級別。
取得義大利醫師執照後，在羅馬最大、義大利第二大的教皇総合醫院工作，隨後被選為日本政府（文部科學省）的獎學金留學生來日。
成為第一位獲得日本醫師執照的義大利人，同時取得築波大學醫學博士學位。
在慶應義塾大學醫院擔任初期實習醫生並積極學習後，進入同大學醫院精神神經科教室，成為精神科專科醫生。
現在在多家醫療機構擔任精神科醫生，同時埋頭於日常的宅活中。
最喜歡的食物是炸豬排和櫻花口味的和菓子。
X（Twitter）：@PantoFrancesco
