フワフワするめまいを治す最強の食事術 名医が教える新しいめまい撃退法

對抗暈眩的最強飲食法:名醫教你全新的暈眩擊退法

類別 : 生活實用
ISBN:9784198658199
頁數 : 152
出版 : 徳間書店, 2024 年 4 月 12 日
版本 : 平裝版
版權窗口 : 繁體博達代理Sherry / 简体博達代理Toika

內容介紹

 「頭暈感消失了」、「腳步變穩了」、「噁心感也消失了」、「轉圈暈眩也好了」——通過本書的方法,讓許多困擾於飄飄然暈眩的人得到了實質改善。
  今天開始,你也可以試試看。 我至今已經診治了超過3萬名患有「身體飄飄然的暈眩」的患者。
 

這種暈眩,即使去專科的耳鼻喉科、腦神經外科或心臟內科,往往也無法明確查出原因或病名。如果原因或病名不明,作為醫生也難以進行治療。據估計,日本大約有3000萬名暈眩患者,這個數字相當於每4人中就有1人。其中,患有旋轉性眩暈(轉圈暈眩)的人數約為800萬至1000萬,而患有飄飄然暈眩的人則多達2000萬至2200萬。


這是一本針對頭暈患者所撰寫的書籍,提倡一種以飲食為中心的生活改善方法,這在耳鼻喉科疾病中相當罕見,是一種全新的暈眩改善法。書中探討了此類型的頭暈,並指出即使在耳鼻喉科中也經常難以找到明確的病因或診斷名稱。作者以多年治療經驗為基礎,提出一種獨特的治療方法,強調通過飲食習慣與生活方式的改善來有效緩解頭暈症狀。


本書提供全面而深入的指導,將頭暈的治療與日常飲食和生活習慣緊密結合。這種方法不同於傳統醫學上的治療方式,反而更強調從根本上改善身體健康,以達到長期的緩解效果。這對那些尋求自然且無副作用療法的患者來說,是一個非常有吸引力的選擇。此外,作者以豐富的臨床經驗為基礎,並引用了多個成功案例,證明飲食療法的有效性。書中對於不同類型食材的選擇、營養素的作用,以及如何平衡飲食以達到最佳健康狀態,都有著詳細的說明。這些具體的建議和步驟,讓患者能夠輕鬆實施並從中受益。除了飲食上的調整,作者也提到了作息的改善(睡眠)與基礎的運動(體操)亦能使自律神經恢復正常,圖文並茂帶給讀者極大的便利。當然,本書也提醒讀者,儘管飲食和生活習慣的改善能夠帶來顯著效果,但並不應取代專業醫療建議。對於某些症狀較為嚴重或複雜的患者,仍然需要結合專業的診斷和治療。總體來說,這本書不僅是一個頭暈患者的救星,也是一個推廣健康生活方式的實用指南。對於任何希望通過自然方法改善健康的人來說,這都是一本值得一讀的好書。
 

作者介紹

川越耳科醫學診所院長。埼玉醫科大學綜合醫療中心客座教授。1988年畢業於埼玉醫科大學,隨後擔任帝京大學醫學部附屬醫院耳鼻喉科助手。曾任德國馬格德堡大學耳鼻喉科研究員、目白大學保健醫療學部語言聽覺學科教授,並於2015年開設川越耳科醫學診所。現為日本耳鼻咽喉科頭頸部外科學會專科醫師、日本小兒耳鼻喉科學會評議員、日本聽覺醫學會代表委員,並擔任Neurootological and Equilibriometric Society副理事長及《The International Tinnitus Journal》主編。

國立醫院機構東京醫療中心感覺器中心聽覺與平衡覺研究部聽覺障礙研究室主任。暈眩專科醫師。1994年畢業於慶應義塾大學醫學部,隨後在靜岡紅十字醫院和靜岡市立清水醫院工作,之後進入慶應義塾大學醫學部研究所。2002年獲得大學研究所醫學研究科博士學位(醫學博士)。在研究所就讀期間,曾任美國密西根大學克雷斯格聽覺研究所研究員,並擔任慶應義塾大學醫學部耳鼻喉科專任講師(兼任慶應義塾大學醫院過敏中心副主任)。自2022年起擔任現職。

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