來自華盛頓郵報On Parenting專欄的最實用育兒建議，適合那些想做好卻又不知該如何做、焦慮過頭的新手父母，更適合那些看了太多育兒書仍然不知所措的父母，或者沒什麼頭緒也找不到適合方法的父母們。

隨著社會發展，科學育兒潮席捲了全世界的父母，出現了一大批如何帶孩子如何跟孩子溝通的書籍，每一步都有條條框框和科學理論，力求完美的育兒文化讓父母們倍感焦慮和壓力，一方面是埋頭研究各式育兒法則，另一方面還得兼顧家庭各項瑣事和日常工作。作者梅根.利希（Meghan Leahy）體會到了所有這些父母們的痛苦，就像她的客戶和讀者們的反饋，她也有點厭倦所謂的應該怎麼做以及必須怎麼做的現代育兒科學，以及一些看似簡單直白沿用至今的理念，實則並不科學。

基於兒童發展心理學的研究和日常經驗累積，本書充滿了梅根對育兒的智慧和見解，用更富有同理心和常識性的理念指引父母們開啟“不刻意完美”的育兒方式，讓你在跟孩子相處中建立自己的育兒理念，勇敢去投入到你自己的育兒戰，因地制宜去探尋到底什麼是正確的合理的。每個孩子都是不一樣的，不能以唯一的標準去衡量，比如孩子必須要吃有機食物、不能碰任何帶細菌的東西、要做虎媽？…放下這些不切實際的觀念吧，看看什麼最適合你的孩子和家庭自身條件，好好和孩子相處，忠於自己也就是做了最好的父母。