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骨盆修復減肥法--不交智商稅，產後在家輕鬆恢復健康。 女性在懷孕後，會分泌一種叫做鬆弛素的激素。分泌鬆弛素，骨盆支撐關節開始鬆弛。 這樣，位於臀部後方的骶骨會向後移動，骨盆下部開始張開，左右的坐骨之間也會大幅擴張。