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瑪姬·紹爾(Dr. Maggie Schauer)是創傷治療領域的專家之一。戰爭、逃亡、家庭暴力——我們每天接觸的許多人其實都受到了創傷。這本書回答了以下問題：創傷是如何表現出來的？創傷對我們、社會、我們的孩子和孫輩有什麼影響？我們能做什麼？ 在書中，瑪姬·紹爾(Dr. Maggie Schauer)生動地解釋了敘事暴露療法（NET）的關鍵要素，這種療法由瑪姬·紹爾(Dr. Maggie Schauer)開發，通過自傳式敘事來面對和解決創傷經歷。 這種方法包括三個步驟：