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《紐約時報》暢銷作家揚．裴布洛(Yung Pueblo)將同理心、善意和謝意導入情感關係的地圖，幫助讀者找出與朋友、家人、親密伴侶和諧共處的路徑，建立更穩固的關係。 「個人轉變如果以自愛為基礎、以內心平靜為追求的方向，每個人自然就懂得如何更好地愛別人，進而願意為彼此敞開心扉，相互接納和包容。」