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美國社企Embrace Global共同創辦人陳姿諭的親筆回憶錄，書中坦然揭開原生家庭帶來的深層創傷，導致她即使創業成功獲得各界讚賞，仍舊無法擺脫自我懷疑與否定的陰霾，毅然決定離開舒適圈遠走世界各地，展開一段自我救贖的旅程。 從外界的眼光來看，陳姿諭堪稱人生勝利組。不僅擁有哈佛、史丹佛大學的高學歷，參與開發的嬰兒保溫袋更是拯救了全球數十萬名的早產兒生命。然而出身自美國台裔移民家庭，上一代灌輸給她的價值觀就是：「一個人無論取得再多的成功都不夠。」因此，即使成就斐然，她仍擺脫不了強烈的自我懷疑，傾注十年心血的公司面臨倒閉，更觸發了她埋藏多年的童年創傷。從古人智慧到流行心理學，從迷幻藥到青蛙毒，她嘗試過各種治療方式，最終意識到自我療癒的真正關鍵在於修復破碎的內心。