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依賴或成癮有「正向」與「負面」之分。如果能培養出「正向依賴(成癮)」，那反而會成為生活的力量。本書將傳授依賴(成癮)的機制，以及如何與依賴(成癮)相處！

依賴症解碼：認識與應對成癮行為

Nobuyuki Kato (加藤宣行 )