心理諮詢師。作家、Insight Counseling心理諮商顧問公司董事長。
美國私立亞斯伯里大學心理學院心理系畢業。
開發FAP療法（Free from Anxiety Program）療法，並為包含創傷患者廣泛提供諮詢服務。
曾於酒精成癮症專科醫院、周愛利田診所服務，
同時期在東京都精神醫學綜合研究所研修，致力鑽研酒精成癮症。
曾任成癮問題臨床研究所附屬原宿諮詢室室長，後擔任 IFF 株式會社代表董事。

作者有感於「每個人都有情感傷痕。透過擺脫連自己都沒有察覺到的情感傷痕，
讓生活變得更加自由。」而推出了洞察諮詢。 
已累積30年諮詢經驗，9萬多例臨床經驗。
著有暢銷書『「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』（すばる舎）、
『無意識さんの力でぐっすり眠れる本』（ダイヤモンド社）、
『無意識さん、催眠を教えて』（光文社）、
『「空気読みすぎ」さんの心のモヤモヤが晴れる本』（永岡書店）、
『「与えあう」ことで人生は動きだす』（青春出版社）等作品。
也在部落格「緊張しちゃう人たち」或是線上會員制講座「無意識の旅」更新相關諮詢訊息。