作者利用自身的經驗，而非總結他人案例，告訴我們時間運用的真正精隨。 希望讓讀者不只是在職場中達致高效，更重要的是完善時間利用的觀念，平衡我們的人生。 人生不只是工作而已，還有許多的面向需要我們照顧。 此書告訴我們如何真正成為時間管理大師，兼顧你的職場、家人、朋友、進修…等。   (以下簡介引用繁體中文版簡介) 工作家庭兩頭顧，每天睡飽八小時，很過分嗎？一點也不會！身兼兩份全職工作，七點進家門吃晚飯，不可能嗎？絕對沒問題！是什麼樣的高效能工作術，讓《哈佛商業評論》編輯嘆服到想一探究竟？是什麼樣的時間管理技巧，能助你打造職場、家庭、健康三贏的平衡人生？答案，都在本書裡。現代人往往必須身兼數職、一心多用，面對工作職場、家庭生活和個人健康的各項需求排山倒海而來，恨不能多幾個腦袋、一天有48個小時可以用。本書作者身懷金融及法律雙料專業，活躍於學術界、公部門和金融業等多重領域，卻能展現全方位的卓越效能，同時兼顧家庭生活和個人健康。別人最常問他的一個問題就是：你怎麼能同時扮演好這麼多角色？於是，作者從《哈佛商業評論》的一篇專訪開始，終至完成本書，以多年經驗和心得出發，與讀者深度分享他經營高效能人生的私房秘笈。   本書能夠幫助你： ◎奠定時間管理的明確準則：事有輕重緩急，不為小事耗費心力。 ◎建立生活和工作的紀律：提升效能就從日常事務做起！ ◎提升閱讀、寫作和演說技巧，練就專業工作者必備的成功利器。 ◎學習團隊管理和向上管理，讓你在組織裡無往不利！ ◎建構靈活的職涯規畫，睥睨職場，微笑生活！