『自省錄』是大約2000年前，羅馬皇帝馬可·奧理略記下「與自己對話」的『筆記』。 奧理略雖為皇帝也持續以哲學家身份摸索生存方式，即便自己率兵在戰地，依舊持續不停地寫作。 奧理略是一個哲學皇帝，持續面對「何謂人生」、「什麼是幸福」等哲學主題並沒有被權力淹沒。 那些從內心溢出的話語，至今依舊打動無數人心。 自從在母親的病房裡接觸到『自省錄』後，多年來一直在尋找的作者，思考著奧理略留下的文字的真正含義。 從作者精選翻譯的100多個句子中，可以看出什麼是「幸福的生活方式」。   目次 第一章　　奧理略與「自省錄」 第二章　　哲學守護 第三章　　與自然和諧相處 第四章　　與他人共生 第五章　　緊盯自己 第六章　　該如何處理情緒 第七章　　外面的事不會令人不幸 第八章　　該如何面對困難 第九章　　不要執著於對與錯 第十章　　接受命運 第十一章　關於死亡 第十二章　活在當下 第十三章　超越『自省錄』

★日文版首印量1萬冊 ★日本亞瑪遜暢銷榜成績 - 第16名PHP新書 - 第19名 家庭問題 - 第315名 心理學 ★簡體版已有報價   從小我們就被教導要重視人際關係，有時被迫建立連結。 然而，與他人聯繫的含義並沒有被很好地理解，與他人的「羈絆」常常變成依賴或控制的關係。 不要害怕孤獨，才能不迷失自我。我們需要做好無法連結的準備。 哲學家們談論放棄不良關係、化假為真的想法和方法。   【內文節錄】 ●透過控制或強制建立的聯繫是虛假的聯繫。 這種聯繫不同於真正的聯繫，真正的聯繫意味著人們天生就生活在與他人的聯繫中。 ●想要了解對方，就試著去了解他們。這就是愛。僅僅在一起並不足以建立良好的關係。 需要努力去理解對方。（中略）如果你努力去理解，但又不知道自己的理解是否正確，那你就別無選擇，只能去問了。 ●我怎樣才能與他人建立聯繫，同時保持自己的完整性，而不控制或依賴他們？ 在「共鳴」的情況下，我們影響他人並被他人影響。你可以透過與他人的共鳴來改變自己。

★中文繁體版報價截止：3月6日(四 ) 中午12點前！ 暢銷書《被討厭的勇氣》作者最新作品，獻給因嫉妒與妬忌而苦惱的你「幸福的哲學」。 「嫉妬是最適合稱為魔鬼的屬性」，這是哲學家弗朗西斯·培根所說的。 嫉妒是當「自己」和重要的「對方」之間出現「競爭者」時所產生的情感。 妒忌則是對擁有自己所缺乏的東西的「對方」感到羨慕。 嫉妒和妒忌不僅會折磨自己，還會傷害他人，有時甚至損害與對方的關係。 人能逃離嫉妒和妬忌的情感嗎？   嫉妒和妬忌僅僅是產生憎恨的有害情緒嗎？ 本書由阿德勒心理學的專家撰寫，透過解析三木清、埃里希·佛洛姆等哲學家與思想家的思想，探討每個人都能幸福生活的哲學。 推薦給那些因為對他人的嫉妒或受到他人嫉妬而苦惱的人。 【目次】 第一章　嫉妒是什麼   第二章　妒忌是什麼   第三章　為什麼會嫉妒［嫉妒的問題］   第四章　為什麼會妒忌［妒忌的問題］   第五章　如何不妒忌地生活   第六章　如何活出人生