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本書作者趙大光提出論述,人體的周圍神經系統負責調節非隨意的生理機能,同時傳遞視覺、嗅覺、味覺和觸覺等感官訊號,可能是守護健康的關鍵,有助於預測神經和精神疾病的發生,例如:帕金森症、自閉症和失智症等。
中樞神經系統由大腦和脊椎所組成,可說是神經系統的指揮中心。周圍神經系統則是遍佈全身的複雜神經網路,負責傳遞大腦與人體各器官之間的訊息,以及調節心率、消化和排汗等生命機能,也使我們感知大量來自外界的聲音、味道、氣味和其他感官訊號。然而,周圍神經系統的角色也許不止於此,甚至預測我們未來可能罹患的疾病。
神經迴路大解密:人體的周圍神經系統如何預防疾病
當人類的大腦和身體與藝術作品互動時,發生了什麼?探索這互動過程的一切是令人興奮雀躍的事。瞭解這個過程可以幫助我們巨幅改善心理健康、社群關係以及提升自我。
你曾經在聆聽一段動人音樂時感到平靜嗎?或是在凝視一幅描繪安詳景色的畫作時獲得一陣平靜?我們每天都在經歷這一切,卻很少停下腳步思考這些現象從何而來。
《藝術和大腦》的作者,同時是約翰斯.霍普金斯大學醫學院(Johns Hopkins University School of Medicine)「國際藝術+頭腦實驗室」(International Arts + Mind Lab Johns Hopkins University School of Medicine)創辦人的蘇珊.馬格薩門(Susan Magsamen),以及Google設計師艾維.羅絲(Ivy Ross)從人類對美感經驗(aesthetic experiences)的生理反應來解密這一切。這種生理反應不只可以治療自己,也能促使社群成長。馬格薩門和羅斯提供幾個探究生物與藝術關聯的神經美學(science of neuroaesthetics)的案例:協助治療精神創傷的園藝工作,或是聆聽大調中的五度音程(major fifth interval)能夠讓身體產生「戰鬥或逃跑反應」(fight-or-flight)。因此藝術不再只是個帶來愉悅或是單純抽象的事物,藝術亦能改變日常生活,除了紓壓、緩解焦慮、改善勞累和其他現代生活下的不適,神經美學同時可以造成社會明顯的改變,不管是在高犯罪地區設置壁畫來降低犯罪率,抑或對神經退化的病患進行音樂和舞蹈治療。
藝術和大腦:藝術如何改變我們