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「煤氣燈操縱」(Gaslighting) 一詞被評選為《韋氏字典》(Merriam-Webster) 2022年度詞彙,搜尋次數較前一年增加1740%,反映出假訊息時代,全球公眾日益關注的心理議題。 「煤氣燈操縱」堪稱女性所經歷最具殺傷力的情感虐待形式之一,受害者不僅懷疑自我實相,甚至認為自己患有精神疾病。本書依據循證心理治療方式,提供讀者覺察與自我保護的方法,避免於家庭、親密關係、職場、學業與健康等生活各層面中遭受操控,同時引導受虐者走出心理陰霾,重建自我價值、自尊心以及自主能動性。
走出煤氣燈下的陰影:妳該如何辨識心理操縱、擺脫情感虐待
Amelia Kelley (艾蜜莉亞.凱利)
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