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#健康 #腦霧 #腸道健康 #腦力
《紐約時報》暢銷書《植物的逆襲》(The Plant Paradox)系列的開創性作者史蒂文·R·岡德里（Dr. Steven R. Gundry）新書！
腸腦悖論：修復微生物群，改善情緒、清除腦霧，逆轉疾病
本書帶讀者瞭解為什麽人體內的微生物體(microbiome)可能是維持健康的關鍵。
醫學研究正迎來一道新科技革命的曙光，研究微生物體的新論述將豎立疾病預防與治療的重大里程碑。人體本身即存在豐富多樣的微生物生態系統，相較於過去將這些菌叢視為健康大敵的狹隘觀念，醫界人士亞列修．法薩諾(Alessio Fasano)與蘇西．弗萊赫提(Susie Flaherty)透過本書闡釋腸內微生物菌叢對於人體健康具有的助益。
健康「腸」壽，樂享生活
瘦不下來竟是因為腸道「胖菌」多！--日本醫生推薦的減肥整腸法
曾經嘗試了各種減肥方法，但卻難以成功，或者很快就會反彈，你有這樣的困擾嗎？
一切都由「腸道細菌」來決定！