圖書搜尋
進階搜尋：
原文書名
中文書名
ISBN
作者名
書訊內容
標籤
圖書類別
強而有力的六周計畫，通過提高新陳代謝的彈性來更有效地燃燒脂肪。
減肥不僅僅是燃燒卡路里，也是盡可能有效率地在燃燒途徑之間進行切換。
彈性飲食減重法：點對燃料，燃燒更多脂肪
利用精神益生菌和間歇性禁食的力量來對抗過度飢餓和食物渴望。
醫學博士艾米˙沙阿（Amy Shah）的5步方案
我真的好餓：對抗飢餓大作戰
紐約時報暢銷書作者和明線飲食法(BRIGHT LINE EATING)的創始人蘇珊·皮爾斯·湯普森博士帶來最新著作，將幫助你終結復胖地獄和擺脫停滯期，以實現持續的體重減輕和持久的身材維持！
你是否過度思考你所吃的食物和體重？你是否被對食物的渴望所困擾？你是否覺得很奇怪，為什麼其他人總是在你還想繼續進食時，就說他們已經飽了？
重新啟動：強力重新塑造帶你終結復胖地獄和飲食成癮