Shawn Vanderhoven 是專注於人才發展 的公司The Wiseman Group 的合作夥伴。在過去的六年中，Shawn一直在他的研討會和網絡研討會上詢問數以千計的與會者：什麼是阻礙你完成任務的最大問題？最常見的回答是：我無法集中註意力、我不斷在不同任務之間切換，無法在有意義的工作上建立動力。

為了找到解決這個問題的方法，Shawn進行了一項為期三年的研究，訪問了數百名在亞馬遜、谷歌和特斯拉等全球頂尖公司中表現優異的貢獻者，以分析成功解鎖團隊專注於重要事項的領導者與那些只會使我們本來已經分散注意力的世界更加分散的領導者之間的差異。 Shawn將在本書中分享，他分析且揭示了兩組領導者之間的十二種行為差異。

《暫停》是一本幫助人們在無生產力的環境中提高生產力的指南。當你放慢節奏，開始意識你的團隊需要做得最好的工作，就是一個停頓的時刻。停頓是挑戰基本假設、邀請升級思考並在風暴中創造寧靜的時刻。要實現這一點，我們需要遵循「停頓」的三個原則：放大重要事項、消除繁忙、並通過失敗進行指導（書中的三個部分）。在每個部分中，Shawn將探討為什麼這些特定行為可以解鎖人們專注能力的科學原理，以及使這些行為易於採納的策略。 《暫停》為團隊提供了語言和系統，以在工作時間內協商和重新協商如何完成更多重要工作，同時在下班後營造鼓勵更豐富生活的界限。

人們時常感到沮喪和精疲力盡，感受到承擔超過自身能力的壓力，並渴望尋找真正能夠減輕超負荷工作壓力的答案。 Shawn的研究帶來了新的故事和實踐，向我們展示如何重新編寫我們獲得成果的方式，而無需犧牲自己的靈魂。這不僅僅是一本領導力的書，它是培養每位專業人士放慢節奏、創造空間，並引領出色工作，還過上出色生活的路線圖。