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David在讀高中以前很少有機會進電影院看電影，因為爸媽不給零用錢。一直到了離家到外地念高中之後，才開始用省下的午餐費在週末走進二輪戲院，當時一百元上下的價格可以連看2到4部電影，我記得當時在台中公園旁的二輪戲院不清場，會連續播放不同的影片。當時David看電影很雜，有比較商業片的《阿甘正傳》(Forrest Gump)、《刺激1995》(The Shawshank Redemption)、《西雅圖夜未眠》(Sleepless in Seattle)，也有比較藝術的《鋼琴師與她的情人》(The Piano)，或是反應社會現象人權議題的《費城》(Philadelphia)等等。 然而電影產業這些年變化巨大。串流平台興起，取代了錄音帶和CD，也改變了我們看電影的方式。傳統戲院凋零，中型預算的原創劇情片萎縮，只剩下好萊塢的大片輪番上映，導演紛紛轉向串流平台尋求創作資源。

★此書包含60幅黑白珍貴照片，Norton可以提供permissions log 這是一部開創性的歷史書，探討了女性如何在水上芭蕾中解放自我找到力量。

我們常覺得分心是數位科技造成的，但是分心並不是現代人才有的現象。只要是人就會分心，連中古世紀西元300年至900年生活在愛爾蘭、伊朗的僧侶們也無可避免。雖然這些僧侶們遁世遠離凡塵隱居在修道院裡，想專心研究經典找回與神的連結，但是他們也面對常常分心的挑戰，無論是對著窗外發呆或是一直看太陽的位置(等同現代人看手錶看幾點)等等。 歷史學家潔米·克雷纳 (Jamie Kreiner)在新書裡探索僧侶各種對抗分心的方法，如殘酷的剝奪睡眠，平均一天睡四到五小時。神學家約翰·卡西安(John Cassian)建立了修道院生活的法則，透過勞動、清淡飲食、冥想、想像力鍛鍊心智，提昇專注力，避免被種種七情六慾給羈絆，像是暴飲暴食、貪婪、傲慢、憤怒等等。