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●當你感到「辛苦」時，稍微停下來找回「輕鬆的自己」。 本書作者大野裕是認知行為療法的權威，這是一本能有效舒緩心中不安情緒的心靈伸展書。

★中文繁體版報價截止時間：9月26日（四）12：00！ 讓我們停止忍耐吧！

孩子壞脾氣的「十萬個為什麽」--我們眼中的壞脾氣，可能是孩子發出的求助信號。 孩子的憤怒，從來不是我們想得那樣簡單。 校園暴力低齡化，兒童躁鬱症躁頻繁發生，孩子情緒起伏大......。

內容介紹 ●雖然正確地生活著，卻經常遇到麻煩。 ●不喜歡看到別人開心的樣子

內容介紹 告別焦慮的「底層邏輯」--「無法原諒」怨恨。--你可以選擇不原諒，但絕對沒有無法原諒的事。 3個呼吸法讓自己奪回主動權，打破「怨恨」情緒所帶來的焦慮、煩躁惡循環。

創傷研究博士瑪麗凱瑟琳‧麥唐納德(MaryCatherine McDonald)曾著《Unbroken: The Truma Response Is Never Wrong》一書，該書在出版後的六個月內即銷售逾11,000冊，並已售出簡體中文、荷蘭文、羅馬尼亞文、俄語、西班牙語與土耳其語六個翻譯版權。在撰寫該書時，作者發現正向心理學研究與實際操作治療有落差。關於復原力、喜悅、感恩、希望和創傷後成長的研究著實振奮人心，最新的神經科學發現也進一步證實了正向心理學中的假說，確認了正面情緒在大腦神經迴路中的運作與對化學物質的釋放。然而，當要將這些研究結果轉化為治療工具，用於有創傷史的患者時，正向心理學應用卻達不到臨床要求。 本書彙集了作者五年來藉正向情緒為經歷創傷和絕望的患者治療的過程，旨在重新定義幫助我們重整在高度戒備和面對恐懼後的大腦的正面情緒，藉此增強恢復力並獲得心理上的自由。大多數正向心理治療方法並非專門為具創傷史患者設計，因此這種治療法並未列在創傷後初步治療的黃金手則。原因其實不難理解。當一個人的生活突然分崩離析時，你卻要求他列舉一些值得感恩的人事物，這不僅是誤導，還可能讓患者掙扎，感覺自己找不到任何值得感恩的事而對其他人而言似乎輕而易舉，進一步感到羞愧和無助。在錯誤時機運用這個治療法，根本就像是提油救火！因此，為解決研究與臨床治療上的落差，並探索對創傷後患者來說喜悅的真正含義和樣貌，作者在此書即回答了諸如以下問題：

#思考快與慢 #恆毅力 #行為科學權威 #幸福稍縱即逝 #擁抱負面的你 - HarperCollins最近釋出重點新書！

來自組織心理學家理查·大衛斯博士（Richard Davis, PhD）的獨特指南。 教用人格科學閱讀和理解人們，做出更好的商業決策，包括選擇合適的員工、在工作場所建立關係、更有效地解決衝突，以及優化工作表現。

「《親子教養的五大原則》是父母們在子女成長的每個階段都可以翻閱的一本書。普雷斯曼博士巧妙地將科學知識應用到為人父母的實際情況，並提供了每個父母都能使用的明確方法。」—《也許你該找人聊聊》作者蘿蕊．葛利布（Lori Gottlieb） 別再堅持當完美家長了！科學證明其實你的孩子只需要你做對一半的事就夠了。

版權已售出

2月出版，短短一個月已2刷，10,000本。 ***韓文版已有報價***

“如果你曾經問過自己‘我夠好嗎？’，或者認為‘我應該對自己好一點’，那麼你絕對會想閱讀《自我對話練習書》。圖羅博士曾經歷並研究過自我批評的影響，她的書充滿同理心和科學基礎。”——雪倫．薩爾茲堡(Sharon Salzberg)，《靜心冥想的練習》(Real Happiness)的作者 自我對話非常重要，但是我們該如何建立健康的自我對話呢？心理學家和心理治療師瑞秋·高德史密斯·圖羅夫(Rachel Goldsmith Turow)這本淺簡易動的指南書分享了具有科學依據的方法，讓你從最糟糕的自我批評者變成自己最好的朋友。